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时间2021-03-31 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  现在很多家长都希望自己的小孩比别人突出,不管是成绩还是身高,有些父母会定期带小孩去医院做骨骼检查,如果发现孩子矮的话,会给他吃各种补品,熬各种营养汤,那么小孩长不高喝什么汤好呢?这些汤类不要错过哦。

  1、奶白鲫鱼豆腐汤

  营养:豆腐蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。

  食材:鲜活鲫鱼1只怎么治疗癫痫病、豆腐1块、香菜1把、生姜1小块、盐适量、糖少许、葵花子油少许。

  做法:1、鱼汤一定是要鲜活的,而且要整鱼,如今菜场都有帮你杀鱼的,回家清洗干净就好。2、豆腐切小方块,生姜切片,香菜洗干净切碎。热锅倒少许油,先下姜片再下鱼稍煎。3、加四碗清水,过面,大火烧开,立即改小火慢慢炖。很快汤就变色,加豆腐块,继续炖,30分钟,加些盐和少许汤,放入香菜抹,即可出锅上桌。

  2、大骨汤

<宁夏治疗癫痫哪家#!好p>  功效:增强钙质,健脾开胃

  配料:猪骨(最好选用蔗渣骨那几块,不要用桶骨,肥。)+茨实+淮山+苡米

  做法:如果用电子瓦撑,熬半天。最好一次买多些料,煲浓些,煲一大煲,然后买几个小胶合分装起来,放冰箱冷藏那格,冻成冰坨子,然后每天要用才拿出来解冻。那就不用每天煲。

  至于一些其他滋补性的药材,最好不要给自己的宝宝加入人参等滋补性的药物,因为滋补性的药物可能会对宝宝癫痫为什么常在夜间发作体内的激素产生影响,反而对宝宝的成长不利。

  小孩子的身体正处于生长发育的阶段,平时可以给孩子喝高钙,或者增强体质、加强免疫力的汤就很不错。如果想给孩子补钙可以炖排骨汤,排骨汤里面可以加鲜玉米、大枣,或者紫菜虾皮汤也不错,都是高钙的食物。

  如果孩子缺铁可以炖猪肝汤喝,煮汤临出锅时可以往里面放一些青菜;如果想给孩子补脑,可以炖核桃猪脑汤或者花生猪脚汤;如果孩子有上火的情况,可以炖椰子鸡汤或金银长沙可以治癫痫的医院在哪里花排骨汤,这些汤营养都挺高,对孩子的生长发育有一定帮助。

  宝宝生长发育旺盛,可以给宝宝喝一些含钙较高的汤,促进骨骼的发育,比如说紫菜汤,虾皮汤等。还可以给宝宝喝一些富含植物纤维素的蔬菜汤,比如说芹菜汤,或者是果蔬汁等。可以促进宝宝的肠道蠕动,如果有便秘,大便不好的情况,还可以改善宝宝的排便情况。同时蔬菜和水果当中富含丰富的维生素。还可以给宝宝喝一些富含蛋白质的汤,比如说鱼汤,牛肉汤等。

作者:不详 来源:网络
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