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清新小炒鸡的做法清新小炒鸡怎么做清新小炒鸡的家常做法

时间2021-03-30 来源:饼菜谱大全

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原料:合肥专业的癫痫病医院有哪些yle="color: rgb(153, 51, 0);">鸡腿2只,西兰花一小棵,鲜香菇10朵


配料:蒜癫痫病发作前都有啥预兆?瓣2个,姜2片,淀粉1勺


调料:蚝油2勺,料酒1勺

运城癫痫病治好要多少钱le="color: rgb(153, 51, 0);">
步骤:

1,鲜香菇对切2刀成4瓣;鸡腿去骨切成麻将牌大小的块,用料酒、淀粉和2勺水、1/4勺蚝油抓匀后,腌15分钟;姜、蒜切末。

2,西兰花洗干净后,手撕成小朵;煮开一锅清水,放入西兰花大火煮半分钟即捞出浸泡一下凉水,沥水备用。

3,癫痫一般寿命多少岁锅中倒适量油,油温后,下姜、蒜爆香。


4,鸡腿肉下锅前,倒入半勺油拌匀,然后下锅炒。


5,鸡肉炒变色后,倒入半勺蚝油炒匀即出锅。

6,锅中再倒适量油,放入香菇炒出水分再煸炒干。


7,将鸡块重新倒回锅中翻炒下。


8,放入西兰花。

9,再倒入一勺蚝油炒匀后出锅。

作者:不详 来源:网络
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