您现在的位置:首页 >炸酱面的做法 >正文

常吃柚子防治感冒水果

时间2020-09-16 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   柚子被称为“天然水果罐头”,是一种皮厚耐藏的水果。上海华东营养科教授陈霞飞表示,柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能、促进消化。同时,每100武汉癫痫哪家医院效果好克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量,因此是一种很好的减肥。加拿大西安大略大学的研究人员还发现,柚子能促进肝脏消化分解脂肪。此外,新鲜的柚子汁有助于降低血糖,患者也能适量食用。此外,柚子还对预防心脑血管有一拉萨治疗癫痫病医院哪里好定作用。中医认为,柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等,是冬季养肺和缓解感冒后的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的养肺祛痰作用,并能美容养颜。

  柚子的品种很多,最常见的是蜜想要治好癫痫病需要做些什么柚和沙田柚。选购柚子时,可以一“看”、二“闻”、三“按”。好柚子“身材”一般比较匀称饱满、上尖下宽,表皮薄而光润、色泽淡绿或淡黄。其次,成熟的袖子闻起来芳香浓郁。另外,用手指按一按,果皮下陷没有弹性的柚子说明皮良性癫多久发作一次厚、质量较差。此外,如果刚买回家的柚子吃起来嫌酸,可以在室内放置几天,待果实水分逐渐蒸发“消水”后,吃起来会更甜。

(责任编辑:实习张义文)

作者:不详 来源:网络
  • 上一篇: 没有了
  • 下一篇:章鱼好吃做法 就做这三种烹饪技巧
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6