核心提示：阳春三月，夭夭碧枝，皎皎风荷，暖风熏醉，染了春扉。安静的午后，静静的梳理着自己的思绪，轻轻的敲打着心语，不想惊扰沉睡的记忆，不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头，终究是有了暖意的了，鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、"杀菌"等三类蔬菜。
夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补郑州癫痫病医院充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水，且瓜类蔬菜北京哪家医院能治疗好羊癫疯具有降低血压的作用。
夏季暑湿之毒会影响人体，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。苦瓜、黄瓜、、茄南昌治疗癫痫哪家好子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等都属于凉性蔬菜。
另外，夏季是尤其是肠道疾病多发季节，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、癫痫病发作前有没有征兆香葱等"杀菌"蔬菜可疾病。
（责任编辑：雨轩）
作者：不详 来源：网络