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双豆鸡翅汤增加皮肤弹性

时间2019-12-31 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平,从而晚上睡觉老是抽搐让女性更加青春美丽。而且,异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。

此外,不少人只知道猪蹄是美容佳品,却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质癫痫患者能抽烟喝酒吗含量要高于猪蹄,它与黄豆、青豆同食,对增加皮肤弹性、滋 润皮肤十分有益。

制作材料:

黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒昆明最好治癫痫病医院、高汤。首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。

温馨提示:

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黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。

鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。 

作者:不详 来源:网络
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