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黄芪鳝鱼汤怎么做?黄芪鳝鱼汤的11步做法[图解]-

时间2019-12-03 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   黄芪鳝鱼汤(冬日滋补)

黄芪,鳝鱼汤

  平时炖汤次数很多,发现自己的味蕾对平常的炖汤都没有兴趣了,而现在正好是三九,三九一补,来年无病痛,是食补的好时间,所有就有了这道药膳汤啦!黄芪是补气的一味药,黄膳的肉质鲜美,适合炖汤。

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  主料:

  黄鳝适量 黄芪适量 白豆腐适量 枸杞适量

  辅料:

  生姜适量 大蒜适量 小葱2棵 青椒1个

  黄芪鳝鱼汤(冬日滋补)的做法步骤:

  1. 小时候发烧引起癫痫病能治好么各种材料准备好,黄鳝切段后放盐泡一会儿清洗干净

  2. 锅热后,不放油,将黄鳝倒入,水分烧干后,倒出。

  3. 热锅,放油,放入生姜大蒜油煎出香味

  4. 倒入黄鳝段,翻炒2分钟去腥味后,放入黄芪,倒入冷水烧汤

  5. 初成型的汤,大火烧沸

  6. 因为个人感觉只有黄成人突然夜间抽搐芪和膳鱼,汤会有些太清淡,所以,我加入了白豆腐,也可以放自己想放的食材

  7. 烧沸的汤

  8. 放入白豆腐,小火烧20分钟。

  9. 放入枸杞,枸杞煮的时间越15分钟就好,放太早,药性就会丢失了

  10. 放入青椒,大火烧2分钟

  11. 放入先葱,盐

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  一道营养滋补的黄芪鳝鱼汤出来啦,鱼的肉质很鲜,汤也很美味哟,还有红红的枸杞增色哟!

  小贴士:

  黄膳要买好活杀,不要用水烫哟,那样肉质就不鲜嫩了!

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作者:不详 来源:网络
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