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【绿豆煮花生】绿豆煮花生如何做做法大全

时间2019-11-13 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

花生是现在这个季节经常会吃的一种美食,花生买多了以后放在家里面,一定要快速的吃完,避免会长牙,如果不去的话也可能会影响到口感,所以在平时除了煮花生还可以用绿豆煮花生,这样不仅仅能够祛暑,更是可以有清热去肝火的功效。

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这是数伏那天晚上我熬煮的绿豆花生粥,用来养生的,因为时令进入了炎炎夏日,喝粥最养生,可是绿豆又是降温去火的好食材,花生有保健增进营养的功效,就用它们熬煮了这汤,非常解渴。

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食材

主料绿豆20克花生20克小米50克 辅料清水适量

步骤

抽搐是什么原因引起的;"> 花生绿豆泡洗干净

放入冷水锅内

小米淘洗干净

水开后放入小米大火熬煮

一直熬煮到米汤变得软糯,香味四溢就好啦 武汉治癫痫的医院p>

小贴士

夏天的小米一定要清洗干净,还有绿豆和花生用冷水煮容易出味。

作者:不详 来源:网络
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