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芒果的营养价值_饮食

时间2019-10-30 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  芒果原产于热带地区,外形很有趣:有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形;皮色有多种:浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色,有纤维,味道酸甜不一,有香气,汁水多而果核大。芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。被誉为“热继发性癫痫应该怎样治疗比较有效带水果之王”。 芒果的营养价值有哪些呢?大家接着往下看。

  (1)芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效,对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

  原发性癫痫病的病因是什么(2)芒果能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於视力,能润泽皮肤,是女士们的佳果。

  (3)芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。

  (4)芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪石家庄儿童羊羔疯好治吗便在结肠内停留时间变短,因此对防治结很有裨益。

  (5)含有胡萝卜素,能益眼丶润泽皮肤

  在介绍完芒果的营养价值之后,专家还要提醒大家的是过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果昆明治疗癫痫病哪家好汁肉,以免发生过敏反应。即使本身没有敏感史者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感,幸好可马上用淡盐水漱口化解。一般人也不宜大量进食芒果,否则会“发黄”,并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免“发黄”

作者:不详 来源:网络
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