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血脂高多吃冻豆腐_饮食

时间2019-10-30 来源:饼菜谱大全

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  豆制品都有一定的降脂功能。其中,冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,所含的营养物质(蛋白质、脂肪、钙、磷等)并没有因冷冻过程而流失,有些营养物质经过转变,反而对人体患有癫痫病5个月,请问要怎么治疗癫痫呢?有好处。冻豆腐等豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,其中的卵磷脂在人体内形成胆碱,有防止的效果。此外,豆制品中含有丰富的膳食纤维和植物固醇,都有利于降低治癫痫比较正规的医院是哪家胆固醇。因此,血脂高,可以多吃点豆制品。

  豆腐中的酸性物质还能吸收胃肠道的脂肪,经常食用有助于脂肪排泄;其中富含的植物蛋白,也会减少动物蛋白的如何治疗女性癫痫病摄入;丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,从而达到一定的减肥目的。此外,冻豆腐的孔隙可以吸附油脂,也有一定的清洁肠胃的作用。但需要注意的是,冻豆腐最好在清汤中涮,否则它小儿癫痫病的特点有些什么?也会吸附汤中的油脂,反而不利健康。

  由于冻豆腐等豆制品中的嘌呤成分比较多,痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,在急性期应禁食。

作者:不详 来源:网络
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