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秋葵蒸蛋羹的做法_秋葵蒸蛋羹怎么做

时间2019-06-06 来源:饼菜谱大全

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   蒸蛋是最简单也最的早餐,也很适合给孩子当辅食吃,当然只有蒸蛋未免显得营养太单调了,今天网小编教大家做的是秋葵蒸蛋羹,是一道老少皆宜的一道蒸蛋做法,营养又养生。

昆明癫痫病医院哪个最好n: center;">秋葵蒸蛋羹

  主料

  秋葵2个、2个、温水200g、盐少许、生抽少许、香油少许

  做法

  1.准备秋葵和鸡蛋。

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  2.常温鸡蛋加盐打散。

  3.准备200g温水。

  4.倒入蛋液中搅打均匀。

  5.将蛋液用细筛过滤一下,滤除杂质。

  6.秋葵洗净后切片,轻轻放置于蛋液的表面。

  7.盖上保鲜膜,用牙黑龙江哪家医院治癫痫便宜签扎几个小孔以便透气。

  8.锅中水烧开后,放入笼屉中,大火蒸10分钟。

  9.揭掉保鲜膜,滴上几滴香油和少许生抽即可享用。

  小贴士

  1.水的用量是鸡蛋的2倍,用温水会使鸡蛋羹更嫩。

  2.搅打鸡蛋阳泉羊羔疯哪家医院能治好的过程中会起沫,所以需要过滤一下。

  3.鸡蛋要用常温的。

  4.保鲜膜要选用耐高温的。

  5.蒸制的时间要依自家的餐具大小而定。

 

作者:不详 来源:网络
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