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凉拌莴苣油条的做法【图文】_凉菜菜谱_

时间2019-05-19 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

今天依然上我大爱的莴苣啊!眼看着吃莴苣的日子渐离渐远,我依然要抓住最后的吃莴苣的日子好好的享受来自莴苣的美味。希望这道简简单单、清清爽爽的,伴你度过这迟来的春天。

凉拌莴苣油条

原料:莴苣、

调料:大蒜、生抽、醋、盐、四季宝花生酱

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凉拌莴苣油条的做法

1、莴苣去皮切段,再从中间切开后,切成片备用。

2、油条的切法与莴苣相同。

3、把切好的莴苣和油条放入盘中。

4、蒜窝里放南阳市治疗癫痫病的专科医院是哪家入少许的盐,把去皮的大蒜瓣放入捣成蒜泥,然后倒入生抽和香醋和花生酱调匀,倒在浇在莴苣油条上拌匀即可!

经验提示

为了增加油条的酥脆感,可以在制作之前,把油条放入烤箱中稍微烤酥再做。

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美食城网站小提示

莴苣和香干能一起吃:莴苣与香干搭配食用,有理气宽胸、强壮筋骨、通乳通便等功效。适用于慢性气管炎、腰腿痛、产后缺乳、习癫痫病发作了该怎么去治疗惯性便秘。

莴苣和黑木耳能一起吃:莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明显。

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作者:不详 来源:网络
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