您现在的位置:首页 >紫菜汤的家常做法 >正文

龙眼黑豆枣,养生补虚好到爆

时间2019-02-11 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

龙眼肉有补心气、养阴血的功用。黑豆能阴、利水、养血祛风。大枣有健脾益胃作用。三物煮粥,对于气血亏损的病人,身体虚弱的及病后的调养,都是很好的滋补通辽专业癫痫病医院强健的食疗佳品,也能改善中年人肾虚心悸的状况。具体操作如下:

用龙眼肉、大枣各15克、黑豆30克、粳米50克、白糖适量,桂花糖适量做原料。先将黑豆用水浸安阳癫痫病那里能够治疗好泡至发胀,大枣去核,粳米淘洗干净。黑豆放入锅中,加水适量,置炉火中用武火烧沸,再改用文火慢慢熬煮,至八成熟时,加入粳米及大枣,继续熬煮至豆烂熟时,再加入龙眼肉,稍煮片刻,停吉林癫痫病医院如何选择火后焖5分钟左右粥成,然后加入白糖、桂花糖,调匀即可。每日服二次,每次一碗。可当作早、或午后点心食用。

另外,也可用黑豆、大枣各50克、龙眼肉20克,加最好的治疗癫痫病方法有哪些水适量煎食,连用5―7天,该品具有补心滋阴、健脾补肾,对属心脾气肾虚者特为有效。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6