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最天然的夏季减肥排毒饮料――西瓜皮凉茶-

时间2018-12-08 来源:饼菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

材料:西瓜皮50克、枸杞10颗。配料:冰糖(或砂糖)适量
 
做法:
    1、枸杞提前用水泡软,西瓜切去红色瓜肉部分,再切去表面青衣,即瓜皮部分,再切成小丁待用。
 
 &临汾羊羔疯小发作治疗nbsp;  2、将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中,加2L水。
 
    3、烧开后,转小火煮20分钟,关火晾凉。
 
    4、滤去瓜皮和枸杞,按自己的口味癫痫医院哪个好好加入砂糖,即可饮用。


美食经验分享:
    1、西瓜皮青衣部分也可以不用切去,清热效果更好,不过一定要充分清洗,去除表面农药残留,所以不放心的话还是切去更省心一些。
 
 &南昌那家治癫痫最好nbsp;  2、各种材料的比例没有严格限制,可以比较随意。
 
材料的各自功效:
 
    西瓜皮:清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。此外还有解热、促进伤河南省漯河市中心医院癫痫科好不好口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
 
    枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。

作者:不详 来源:网络
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